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Tutto quello che c’è da sapere sull’abbigliamento sportivo per l’estate. Consigli e raccomandazioni per goderti al massimo ogni allenamento. Il caldo si fa sentire, ma le tue p...

Benvenuti nella rivoluzione dell'activewear Immaginate di sentirvi leggere, libere e senza restrizioni mentre vi muovete. Questa è la magia della nuova collezione Seamless di Pi...

RISULTATI DEL CROSSFIT - QUANDO INIZIANO A VEDERSI? La velocità con cui si notano i risultati nel crossfit può variare notevolmente da persona a persona, poiché dipende da una s...

CROSSFIT IN GRAVIDANZA Il crossfit in gravidanza deve essere affrontato con cautela e sotto la supervisione di professionisti della salute, come il medico e un trainer speciali...

Quando pensiamo all'allenamento, la prima cosa che ci viene in mente è l'esercizio fisico e lo sforzo. L'esercizio fisico è fondamentale in qualsiasi allenamento ed è essenziale...

Vi siete mai chiesti perché questo sport crei così tanta dipendenza? Forse perché siamo attratti dai benefici psicologici del cross training? Riflettiamo dopo aver letto le vir...