Salta di livello con le nostre corde

Le corde o corde per saltare sono diventate un accessorio essenziale per chi cerca di migliorare le proprie prestazioni nel box o in qualsiasi routine di allenamento. Oltre a essere una semplice corda per saltare, le corde per saltare sono strumenti chiave per potenziare la resistenza cardiovascolare, l'agilità e la coordinazione.

In PICSIL, comprendiamo che ogni salto conta. Per questo ti offriamo una vasta gamma di corde progettate per aiutarti a raggiungere la tua migliore versione in ogni allenamento.

Scegli le migliori corde per saltare

Le corde sono utilizzate in numerosi esercizi e WODs (Workout of the Day). Per questo, mettiamo a tua disposizione diversi modelli adattati a vari livelli e necessità.

Scegliere la Corda per saltare adeguata fa la differenza. Fattori come la lunghezza, lo spessore e il materiale della corda influenzano direttamente le prestazioni. Una Corda per saltare troppo lunga o corta può rendere difficile il movimento, mentre il tipo di cavo influisce sulla velocità, resistenza e durata.

Quali benefici ha allenarsi con una Corda?

Incorporare il salto Corda nella tua routine ti apporterà molteplici benefici:

• Migliora la tua resistenza cardiovascolare.

• Aumenta la coordinazione e l'equilibrio.

• Aiuta a tonificare e rafforzare i muscoli.

• È un eccellente esercizio per bruciare calorie.

• Aggiunge dinamismo e varietà al tuo allenamento quotidiano.

Sapevi che saltare con la Corda per 30 minuti brucia tra 310 e 450 calorie? Questa è una grande quantità di calorie in poco tempo. ¡Puoi bruciare il doppio con la Corda rispetto a praticare running!

Qual è il miglior tipo di corda per saltare?

La scelta della corda per saltare dipenderà dai tuoi obiettivi e secondo gli esercizi che vuoi fare come ad esempio: i double unders, triple unders, salti laterali, salti in altezza e crossovers. Il livello di esperienza che hai e la qualità della Corda che cerchi.

Ricorda che questi esercizi possono essere molto intensi e impegnativi, quindi si consiglia ai principianti di iniziare con salti semplici e poi progredire gradualmente verso esercizi più complessi.

Come regolare correttamente la Corda per saltare?

Regolare il tuo Corda cross training è fondamentale per un salto fluido e sicuro. 

1º Stai al centro della corda per saltare con le braccia ai lati.

2º Solleva le braccia allungando la corda aderente al corpo e assicurati che le maniglie raggiungano l'altezza delle tue ascelle.

3º Segna quel punto lasciando un piccolo margine su ogni lato.

4º Taglia con le pinze e ricollegalo con l'estremità della corda originale stringendo le viti.

Ricorda che una corda per saltare mal regolata può causare disagi e impedire di raggiungere il tuo ritmo ideale.

Le corde per livello di allenamento

In PICSIL disponiamo di sette modelli di corde per saltare:

• Jump Rope ABS -> Livello base

• Jump Rope ABS-B -> Livello base

• Jump Rope Sphinx -> Livello Intermedio

• Jump Rope BEE -> Livello Intermedio - Avanzato

• Heavy Jump Rope -> Livello Intermedio - Avanzato

• Insigne Rope -> Livello Intermedio - Avanzato

Tutte dispongono di corde intercambiabili e sono progettate per un uso intensivo e professionale.

Caratteristiche principali delle nostre corde

Le corde per saltare PICSIL sono un'ottima opzione per coloro che cercano una corda di qualità e ad alte prestazioni. Si distinguono per la loro qualità superiore e il design ben studiato. Sono progettate per soddisfare le esigenze di atleti di diversi livelli, dai principianti ai professionisti, scopri tutti i dettagli:

• Esercizi versatili: Perfette per allenamenti cardiovascolari e di resistenza. Saltare la corda è un modo efficace per bruciare calorie, rafforzare i muscoli e migliorare la coordinazione e l'equilibrio.

• Corde di alta qualità: Realizzate con materiali durevoli e di alta qualità, come cavo d'acciaio con rivestimento protettivo in PVC. Questo assicura che la corda sia resistente all'usura e abbia una lunga durata.

• Corde professionali: Utilizzate da atleti di alto livello in discipline come il crossfit o il pugilato e l'allenamento funzionale, così come il campione di Spagna di salto alla Corda Pablo Polonio.

• Prestazioni ottimali: Progettate per offrire prestazioni ottimali, con caratteristiche come cuscinetti ad alta velocità e impugnature ergonomiche

• Materiali: ABS o PVC (plastica) o alluminio.

• Manici di diverse dimensioni.

Scopri tutti i tipi di corde che esistono sul mercato

Esistono vari tipi di corde a seconda di ciò che ti serve e dello stile di salto che vuoi realizzare:

• Corde veloci -> con cuscinetti o doppi cuscinetti ad alta velocità.

• Corde pesanti -> offrono un extra di resistenza muscolare.

• Corde ibride o con pesi -> le più versatili da usare come veloci o pesanti a seconda di ciò che ti serve.

• Corde personalizzate -> con il tuo nome, un testo o una frase.

Quali accessori esistono per le corde?

Esistono vari accessori e ricambi che ti saranno utili per combinare con la tua Corda:

• Pacchetto di pesi -> Per la Corda Insigne potrai trasformarla in una 3 in 1

• Cavi per maccheroni -> Domina i crossover di corda per Insigne

• Estensioni per Insigne

• Cavi di diversi spessori: 2,5mm, 3mm, 5mm e 7mm

• Set di chiavi e viti di ricambio

Perché allenarsi con le corde per saltare?

Perché ogni salto con le nostre corde è un passo verso la tua migliore versione. Le nostre corde per saltare garantiscono sicurezza, comfort e massima prestazione. Qualunque sia il tuo livello, c'è una Corda perfetta per te.

🏋️‍♂️Sport e discipline che utilizzano le corde:

1. Pugilato – Fondamentale per migliorare la coordinazione dei piedi, il ritmo, la resistenza e l'agilità.

2. Cross Training / CrossFit – Molto utilizzato negli allenamenti ad alta intensità (come i double unders).

3. HYROX - Nuova disciplina dove si lavora ad alta intensità.

4. Arti marziali (MMA, Muay Thai, Kickboxing, Jiu-jitsu, ecc.) – Per migliorare velocità, resistenza e coordinazione.

5. Atletica – Come parte del riscaldamento o dell'allenamento di potenza e ritmo.

6. Sollevamento pesi e Powerlifting – Anche se non fa parte del sollevamento in sé, si usa come esercizio ausiliario per il condizionamento fisico.

7. Ginnastica artistica e ritmica – Per il lavoro cardiovascolare e il miglioramento della coordinazione.

8. Allenamento funzionale – In routine di cardio e forza combinate.

9. Fitness e HIIT (Allenamento Intervallato ad Alta Intensità) – Come parte del lavoro cardiovascolare.

10. Culturismo / Bodybuilding – Usata durante le fasi di definizione per il lavoro aerobico.

11. Parkour e calistenia – Come riscaldamento o parte dell'allenamento cardiovascolare.

12. Running e trail running – Come esercizio complementare per lavorare il core e la stabilità.

13. Pallacanestro e calcio – Come parte di esercizi di agilità, velocità e coordinazione.

14. Ciclismo e triathlon – In sessioni di allenamento incrociato per il lavoro cardiovascolare fuori dalla bici.

15. Pattinaggio artistico o su ruote – Per migliorare il ritmo, l'agilità e il controllo corporeo.

16. Corda sportiva o salto della corda competitivo (Jump Rope / Rope Skipping) – Uno sport completo in sé, con stili come freestyle, velocità o resistenza.

Grazie al suo design ergonomico e sostenibile, le nostre corde sono molto più che uno strumento di allenamento: sono parte della tua evoluzione sportiva.

Infine, ricorda che puoi contare anche su accessori complementari e ricambi per la tua Corda per farla durare molto più a lungo. Tutto questo disponibile 24/7 nel nostro negozio online.

Scegli la tua e salta al livello successivo!

Hai dubbi su quale Corda o corda scegliere? Scrivici e ti aiutiamo