Tutto quello che c’è da sapere sull’abbigliamento sportivo per l’estate. Consigli e raccomandazioni per goderti al massimo ogni allenamento.
Qual è l’abbigliamento ideale per allenarsi in estate?
In estate, la tua attrezzatura deve rispondere a tre requisiti fondamentali: leggerezza, traspirabilità e libertà di movimento.Ecco cosa considerare quando scegli l’abbigliamento estivo ideale per ottenere il massimo da ogni sessione.
1. Traspirabilitatà testata
La chiave è scegliere capi sportivi realizzati con materiali tecnici traspiranti, che facilitano l’evaporazione del sudore e aiutano a regolare la temperatura corporea.
2. Leggerezza
Indossare indumenti ultraleggeri permette movimenti più agili, riduce la sudorazione e aumenta la sensazione di freschezza durante l’allenamento.
3. Libertà di movimento
Che si tratti di sollevare pesi, correre o saltare, l’abbigliamento estivo sportivo deve accompagnare ogni gesto senza attriti o limitazioni.
La traspirabilità è la chiave per mantenere il ritmo
Cosa rende un capo davvero traspirante?
- Tessuti tecnici leggeri che non trattengono l’umidità
- Inserti in mesh posizionati strategicamente per aumentare la ventilazione nelle aree più soggette a sudorazione
- Tecnologia a asciugatura rapida
I vantaggi?
- Pelle più asciutta e fresca
- Meno sfregamenti e irritazioni
- Maggiore concentrazione e prestazione
- Sensazione di leggerezza anche durante gli sforzi più intensi
Per questo motivo, i capi traspiranti sono un alleato indispensabile per i tuoi allenamenti estivi.
Come allenarsi con il caldo?
L’estate è il momento perfetto per allenarsi all’aperto, ma richiede qualche accorgimento in più. La soluzione? Prepararsi con abbigliamento adatto a sole, calore e umidità.Ecco alcuni consigli pratici per allenarti in sicurezza e senza rinunciare al rendimento:
👕 Scegli l’abbigliamento giusto
È la tua prima protezione contro il caldo. Preferisci capi traspiranti, leggeri e che favoriscano l’evaporazione del sudore.
⏰ Adatta gli orari
Evita le ore più calde della giornata. Allenarsi la mattina presto o nel tardo pomeriggio ti aiuta a evitare il picco di calore e a rendere di più.
💦 Idratati bene
Prima, durante e dopo l’allenamento. La disidratazione è uno dei principali rischi in estate. Porta sempre con te dell’acqua e bevi a piccoli sorsi, anche se non senti sete.
🥵 Adatta I´intensità
Non significa rallentare, ma ascoltare il proprio corpo. Se avverti vertigini, stanchezza eccessiva o mal di testa, fermati e abbassa l’intensità. Con il caldo, il corpo ha bisogno di un periodo di adattamento.
☀️ Proteggiti dal sole
Usa crema solare, occhiali sportivi e accessori come cappellini o boonies: ti proteggono dal sole senza compromettere la ventilazione.
6 capi ideali per allenarti in estate
La nuova collezione RISE di Picsil è pensata per atleti che non si fermano neanche con il caldo.Ogni capo è studiato per adattarsi al corpo in movimento, mantenerti fresco e offrirti libertà totale, senza sacrificare lo stile o la durata.
Ecco 6 indumenti essenziali per allenarti al massimo sotto il sole:
1. Short ciclismo donna RISE
Compressione, comfort e stile. Si adatta come una seconda pelle, ideale per movimenti intensi e lunghe sessioni. Resta sempre al suo posto.
2. Canotta donna RISE
Traspirante, leggera e con un taglio che valorizza la figura senza limitare i movimenti. Perfetta per allenarsi con freschezza.
3. Canotta uomo RISE
Taglio atletico e ventilazione totale. Ideale per le giornate calde e gli allenamenti outdoor.
4. Pantaloncino uomo Premium RISE
Design tecnico e stile sportivo. Pensato per affrontare un allenamento intenso o per rilassarsi in piscina dopo la sessione.
5. Short 2-en- 1 donna RISE
Il meglio di due mondi: supporto interno e leggerezza esterna. Massima libertà di movimento con sicurezza e comfort.
6. Short Core Uomo RISE
Resistente, comodo e flessibile. Un capo base per allenarsi con fiducia, passo dopo passo.
Quest’estate, allenati senza limiti. Con freschezza, stile e piena libertà di movimento.
Scopri la collezione completa e preparati a vivere l’estate al massimo.
