5 allenamenti di HYROX per principianti
Cos'è Hyrox? Prima di parlare di Hyrox per principianti, è utile capire cosa sia esattamente. HYROX è una competizione di fitness che combina corse di 1 km con diverse stazioni ...
Cos’è HYROX? Tutto su questa nuova sfida
Negli ultimi anni, HYROX si è affermato con forza nel mondo del fitness come una competizione che unisce il meglio dell’allenamento funzionale e della resistenza cardiovascolare...
CrossFit vs. HYROX: quali sono le differenze?
Scoprite le principali differenze tra CrossFit e HYROX, due dei programmi di allenamento funzionale più intensivi e popolari; mentre CrossFit offre varietà negli allenamenti (WO...
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