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Si dice spesso che la salute è come uno sgabello composto da 3 gambe: alimentazione, esercizio fisico e riposo. A me piace sempre aggiungere un'altra gamba perché, soprattutto a...

Il Crossfit è apparso negli Stati Uniti grazie a Greg Glassman, che ha creato un allenamento che facevano solo polizia, militari e vigili del fuoco, e lo ha adattato in modo che...

Se praticate il CrossFit o siete coinvolti nel mondo del fitness, probabilmente avrete sentito parlare degli Open CrossFit Games. Tuttavia, nonostante siano conosciuti in tutto ...

I box di crossfit sono più di una semplice palestra. Oltre a insegnare uno sport molto diverso che mette alla prova le vostre capacità fisiche e mentali, vi offrono la possibili...

L'inverno sta arrivando... Se vivete in una terra degna di Grande Inverno come noi, allora avete già indossato magliette termiche, calzamaglie e felpe da qualche settimana. Alle...

Picsil ha proposto di cercare la migliore comunità del mondo. È la vostra scatola?