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I Quarti di finale non erano la fine del percorso. Erano il filtro che lasciava spazio a una fase molto più seria: le Semifinali. Qui la stagione cambia davvero. Diminuisce il n...

Scegliere bene un paio di scarpe da cross training non dipende solo dal fatto che siano comode o che ti piacciano visivamente. Questo tipo di allenamento è molto versatile e le ...

Ci sono due momenti in cui una spalla “rigida” si nota subito: quando provi a fare un kipping efficiente e quando devi portare un carico sopra la testa. In entrambi i ca...

Ci sono fasi della stagione che si comprendono rapidamente e altre che cambiano completamente il tono della competizione. I Quarterfinals appartengono al secondo gruppo. Perché ...

Uno zaino pensato per adattarsi a giornate che uniscono lavoro, movimento e fughe fuori porta  Ci sono zaini che servono semplicemente per portare con te le tue cose. E ci so...

Ci sono competizioni che si seguono per i risultati e altre che si seguono per tutto ciò che accade intorno. Wodapalooza appartiene chiaramente al secondo gruppo.  Perché sì, qu...