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Siamo ormai a buon punto con gli Open 2019. La settimana 1 è ormai alle spalle ed è stato pubblicato un nuovo allenamento. Nuovo come una nuova settimana, perché l'allenamento s...

È già passato il 20.2, un WOD lungo, di resistenza fisica e forza mentale per mantenere un buon ritmo e accumulare il numero massimo di ripetizioni. Approfittiamo anche di quest...

Nelle prime ore di giovedì mattina abbiamo scoperto il primo WOD degli Open CrossFit Games 2020. Dopo i quattro giorni a disposizione per eseguire l'esercizio, diamo un'occhiata...

La stagione 2020 dei CrossFit Games sta per iniziare, come sapete, con i nuovi CrossFit Games Open, che si terranno per la prima volta a ottobre.

Ritorno a scuola, ritorno al box e ritorno agli Open in un attimo. Settembre è sempre sinonimo di acquisto di materiale scolastico, vestiti per il nuovo anno scolastico e noi si...

Se siete di quelli che vanno in vacanza con l'attrezzatura da crossfit in valigia, allora vi piaceranno questi 10 box da visitare quest'estate.