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Che cos'è il "Crossfit PSL"?
Per spiegare cos'è il "Crossfit PSL" cominceremo con il chiarire due concetti, che forse vi sono entrambi familiari e dopo averli conosciuti sarete in grado di sapere cosa c'è dietro...
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La migliore manutenzione per le pinze in 5 passi
Le Paracallis sono uno strumento protettivo utilizzato per proteggere le mani durante gli allenamenti intensi di cross training, più comunemente conosciuto come crossfit. Sono progettate per coprire il palmo della...
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Come eseguire lo Snatch Balance: tecnica e sugg...
Che cos'è l'equilibriodello snatch ? Il snatch equilibrio è un esercizio molto comune molto comune in cross allenamento, meglio conosciuto come crossfit. Econsiste in di sollevamento pesi che consiste nell'abbassarsi...
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Presa ad uncino: tutto quello che c'è da sapere...
Il presa a gancio o presa ad uncino è la presa perfetta se volete che i vostri sollevamenti siano il più efficienti possibile. Infatti, è la presa preferita dai sollevatori...
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Caratteristiche e differenze tra le pinze senza...
La gamma di calli senza fori PicSil è molto ampia. Per anni abbiamo sviluppato ognuna delle calli che abbiamo in vendita, in modo che ogni atleta possa trovare quella più...
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10 esercizi di CrossTraining da imparare e prat...
Volete sapere quali esercizi dovete assolutamente imparare per fare Cross Training? Qui specifichiamo 10 esercizi obbligatori in modo che quando andate a lezione i vostri allenamenti siano molto più efficaci,...
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