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Settembre è arrivato e con esso il ritorno alla routine, al lavoro e alla scatola. Per evitare la sindrome post-vacanze, vi suggeriamo 5 programmi da fare con la community del b...

Vi siete divertiti a guardare i CrossFit Games 2019, ma probabilmente vi è rimasta la voglia di fare alcuni degli esercizi ideati da Dave Castro. Prima che il vostro allenatore ...

Mat Fraser sale sul podio dei CrossFit Games 2019 per la quarta volta e Tia-Clair Toomey per la terza volta consecutiva. Toomey entra anche nella storia come prima donna a vince...

Con agosto arrivano i CrossFit Games. Ma l'edizione 2019 si presenta con molte novità e incognite che siamo finalmente riusciti a risolvere il 1° agosto scorso, primo giorno di ...

Se avete vissuto in una bolla di sapone nell'ultimo anno o siete nuovi nel mondo del CrossFit, forse non sapete che dopo i Giochi del 2018 sono stati annunciati una serie di dra...

Se siete di quelli che vanno in vacanza con l'attrezzatura da crossfit in valigia, allora vi piaceranno questi 10 box da visitare quest'estate.