Inizia la stagione del CrossFit e, come non poteva essere altrimenti, inizia con il CrossFit Open 2022 che si svolgerà dal 24 febbraio al 14 marzo.

È la competizione per eccellenza in cui la comunità CrossFit si riunisce per tre settimane per eseguire gli stessi wod (un wod a settimana), cercare di migliorarsi e vedere la propria posizione nella classifica mondiale.

Inoltre, quest'anno per Picsil è speciale, ed è che... attenzione che arriva la notizia! ¡¡¡¡Siamo lo sponsor ufficiale del Nobull CrossFit Open 2022 in Spagna !!!! E siamo più che felici di condividerla con tutti voi.

Come abbiamo già detto, l'Open è un punto di partenza per iniziare la stagione. Sia che sia la prima volta che vi iscrivete, sia che l'abbiate già fatto in più di un'occasione. È l'occasione perfetta per dare il massimo e mostrare tutto il lavoro svolto finora.

È anche un buon momento per attrezzarsi per rendere il concorso un successo personale. Picsil può aiutarvi a prepararvi per gli Open 2022:

Cosa vi serve per i tre wods degli Open?

Non c'è bisogno di acquistare tutti gli accessori di Barbie o Ken crossfiterMa ci sono cinque elementi essenziali di cui non potete fare a meno per gli Open e per la vita quotidiana nel box.

1. Scarpe da crossfit

Se non avete un paio di scarpe da CrossFit o pensate di dover sostituire le vostre Nano o Metcons, è il momento giusto per comprarne un paio.

Perché è importante investire in scarpe da crossfit?

Le scarpe progettate per questo sport sono concepite in modo da poter eseguire tutti gli esercizi senza doverli cambiare tra un esercizio e l'altro. È vero che si corre meglio con scarpe specifiche da corsa e che si solleva meglio con le scarpe da sollevamento pesi, ma bisogna tenere presente che in una gara di CrossFit il tempo scorre e ogni ripetizione conta.

Non importa quale marca scegliate, ma tenete presente che devono essere scarpe versatili, né troppo dure né troppo morbide, dato che ci correrete e solleverete pesi. Devono favorire la stabilità del piede (soprattutto negli esercizi pesanti) e devono essere leggere in modo da potersi muovere agevolmente (lo richiedono esercizi come il box jump, le salite con la corda o i salti con la corda).

2. Percorsi:

Uno degli esercizi più popolari agli Open è quello delle trazioni; sono un accessorio indispensabile nella vostra borsa se volete tenere le mani al sicuro durante gli Open.

La nostra nuova generazione di impugnature, questa volta senza fori, è perfetta per gli Open: stiamo parlando delle Golden Eagle Grips, impugnature che utilizzano la tecnologia dei "micro diamanti" per darvi la presa reale più estrema. In poche parole, non lascerete più la barra.

Abbiamo anche altre impugnature, come le famose Azor, Rx o Falcon. Se non sapete ancora quale sia quella più adatta a voi, consultate il nostro catalogo completo qui.

Per saperne di più sulle nostre Calleras.

Dall'altro lato, ci sono le Azor Grips, le callere utilizzate dai nostri atleti PicSil e in campionati internazionali come il Dubai CrossFit Championship.

Se non le conoscete ancora, potete scoprirle qui.

Abbiamo anche tre edizioni speciali delle Azor Grips in omaggio ai nostri crossfitter:

• Sam Briggs
• Jen Smith
• BKG

Sapevate che le pinze possono essere utilizzate per proteggere le mani durante i sollevamenti olimpici?

Alcuni atleti le usano anche per risparmiare tempo tra le ripetizioni.

3. Comba

Le capriole doppie o singole (a seconda della categoria di appartenenza) sono un punto fermo di ogni Open.

Pertanto, la cosa migliore da fare è avere la propria corda e abituarsi ad allenarsi con essa. In questo modo, quando arriverà il momento della verità, sarà molto più facile. Perché? Perché l'avrete già regolata alla vostra altezza, saprete già come funziona e vi sarete esercitati con la D.U. per adattare i vostri salti e la vostra velocità.

Risparmierete tempo e, soprattutto, vi risparmierete la fatica di bloccarvi tra un salto e l'altro e di perdere la concentrazione nel bel mezzo del wod.

Alla Picsil abbiamo diversi modelli, sia la Bee Rope che la Anna Rope sono super leggere e perfette per una maggiore velocità. Abbiamo anche la Sphinx Rope, una scelta sicura se è il vostro primo Open o se siete già esperti.

Se non le conoscete ancora, potete scoprirle quiCon una qualsiasi di esse volerete in ogni wod.

Al PICSIL abbiamo la Bee Rope e la Anna Rope, due speed combo per il crossfit che hanno conquistato tutti, sia i principianti che i professionisti.

4. Ginocchiere

Le ginocchiere non sono un must, ma sono un accessorio molto utile nel CrossFit. un accessorio molto utile nel CrossFit, soprattutto a causa della quantità di ripetizioni nei wod.

Nei movimenti più pesanti, le articolazioni soffrono di più, quindi per proteggerle, senza dubbio, sono il complemento perfetto. Ma anche in esercizi come gli strides o i burpees, se non volete ritrovarvi con un livido sulle ginocchia (perché sì, siamo sicuri che ci saranno dei burpees, ce ne sono ogni anno).

In Picsil abbiamo due diversi modelli di ginocchiere, entrambi con due spessori, 5 mm e 7 mm. A seconda delle vostre esigenze in termini di supporto, dovrete scegliere tra i due modelli. Se avete bisogno di un supporto extra nel tallone rotuleo, è meglio scegliere le ginocchiere Hex Tech, poiché sono state progettate per questo scopo.

Vi presentiamo anche le ginocchiere Hex Tech, il modello di punta di PicSil.

5. Polsiere

Lo stesso vale per le polsini. È un altro accessorio utile da avere a portata di mano nella borsa da crossfit, soprattutto se si eseguono spinte, flessioni, snatches o scatti pesanti..

Anche i polsi risentono del tempo e della fatica di un wod lungo e devono essere protetti per evitare tendiniti o rotture.

Su PICSIL disponiamo di fasce per i polsi in tessuto che offrono sostegno e facilità di regolazione in qualsiasi momento. E anche elastici, ma con le stesse caratteristiche dei precedenti.

Scoprite i nostri modelli nel negozio online.

Ci auguriamo di avervi aiutato e di farvi volare alto in questo Open.

E voi, qual è il vostro must-have per gli Open 2020? Raccontatecelo qui sotto!