Come scegliere le scarpe per il cross training?

Come scegliere il meglio Paracallis per crossfit? 

Ti diamo le chiavi per ottenere con il Paracallis che si adattano più al tuo livello e alle tue esigenze. 

Quali sono i Paracallis?

 

IL Paracallis Di CrossFit Sono parti specializzate di apparecchiature di allenamento X realizzate per Migliorare le prestazioni e il sicurezza Durante l'allenamento funzionale, che spesso includono una varietà di esercizi diversi e ad alta intensità.

I principali vantaggi dell'utilizzo Paracallis Picics:  

  • Aumento della forza di presa: IL Paracallis Picsil fornisce una presa più sicura su squadre come barre, kettlebell e pesi dominati. Ciò è particolarmente vantaggioso durante gli esercizi che implicano molto uso della mano, come pull-up o oscillazioni del kettlebell, dove il sudore nelle mani può produrre pantofole. 
  • Protezione delle mani: Sono Paracallis Sono progettati per proteggere le mani di ampoule, calli e rasgaduras, che sono comuni a causa della presa ripetitiva e dell'attrito associati all'addestramento. Ciò può favorire le prestazioni degli atleti, permettendo loro di allenarsi più frequentemente e confortare. 
  • Prestazioni più elevate: Migliorando la presa dal polso, gli atleti possono spesso pagare meglio in particolare negli esercizi di bar. Una maggiore stabilità nella presa e nella riduzione della tensione dell'avambraccio può migliorare la capacità di effettuare più ripetizioni o di mantenere la postura più a lungo nell'allenamento a tempo. 
  • Riduzione del rischio di lesioni: Fornendo una barriera protettiva e una presa migliore, Paracallis Picics riduce il rischio di incidenti e cadute accidentali. Questa caratteristica di sicurezza è essenziale durante le sessioni ad alta intensità, in cui il rischio di lesioni è maggiore. 
  • Polivalenza: IL Paracallis I foto sono versatili e possono essere utilizzati per vari tipi di esercizi oltre il lavoro del bar, tra cui l'arrampicata in corda e il sollevamento pesi. Questo li rende un accessorio indispensabile per le routine di crossfit, Idealmente utilizzando diversi modelli in base all'allenamento e alla superficie di ogni esercizio. 
  • Maggiore concentrazione: Con meno preoccupazione per il disagio della mano o dello scorrimento, gli atleti possono concentrarsi maggiormente sulla loro tecnica e sull'esecuzione dei movimenti, il che porta a un allenamento più efficace. 

IL Paracallis SE usano principalmente nello sport come palestra, IL calisthenics e il crossfit Per creare movimenti di bar e anelli, ad esempio T2B, ButterflE, MUsclE SU E T2R.

IL Paracallis O Impugnature Per donne o uomo (nessuna distinzione sessuale) Sono molto versatili nelle attività come lui crossfit Dal momento che puoi anche usarli per proteggere le mani nelle rivolte olimpiche che combinano a WOD, noto come movimenti di sollevamento pesi (Per questo tipo di movimenti, l'uso di bambole per il sollevamento pesi)

A differenza dei guanti, Paracallis Coprono parte della mano, lasciando liberi le dita e i lati del palmo. Questa forma ti consente di mantenere la presa naturale della propria mano, per ottimizzarla durante l'esercizio.  

L'obiettivo di Paracallis Picics È Ridurre al minimo l'attrito della barra nell'area più sensibile delle mani (al centro del palmo), Migliorare la presa In ogni allenamento e consentire Più ripetizioni seguito per aiutare a migliorare il tempo di esecuzione in ogni WOD.  

IL Paracallis Picics sono fabbricati in vari materiali, come la pelle o i tessuti sintetici, e ognuno offre diversi livelli di comfort, durata e presa. La scelta del tipo giusto dipende dalle preferenze e dalle caratteristiche personali e dalle richieste specifiche del regime, della frequenza e del livello di allenamento funzionale dell'atleta e tutto ciò di cui parleremo dopo. 

Cosa devo guardare quando scelgo alcuni Paracallis per crossfit? 

 

Ci sono diversi Ragazzi Di Paracallis Per esercitarsi crossfit, con varIdraza Di formaS e materiali, Ma Tutto Essi Hanno la loro struttura in comunee tutti loro lo sono Paracallis Unisex, Per le donne o l'uomo senza distinzione: 

AGueri in cima per adattarsi alle dita (Nel caso di essere Paracallis Con buchi)

Nel caso dell'essere Paracallis senza buchi, forma ergonomica alla fine delle dita per una presa migliore.

Ona liscia e allungata per proteggere i palmi (Con varietà di materiale e spessori) 

On Chiusura ipoallergenico e resistente Nell'arto per immobilizzare il polso 

In alcuni modelli di Paracallis Picics, Schiuma Per proteggere le ruggine dagli anelli (P. per esempio: Phoenix E Hawk)

Per quanto riguarda il materiale, la forma, il numero di buchi e altre caratteristiche, in IL Paracallis Picics Abbiamo studiato il problema in -profonde a produzione Il migliore Paracallis per crossfit E che si adattano a tutti gli atleti e i suoi diversi livelli. 

 

COSÌ, Cosa dovrei considerare di scegliere il mio Paracallis Picics?

 

1.- A seconda del materiale del Paracallis

Da sapere Quello Paracallis Adattan Meglio per le nostre esigenze, è importante definire le nostre priorità in: 

1.A Tatto di bar Vs comfort e resistenza 

Sì, nostro la priorità è Senti il ​​bar e la sensazione di trasmissione del movimento, i modelli PHoenix Impugnature (FRivestito Pu + Aramida) E D'oro Aquila Impugnature (fabbricato con MIcrodiamonds) Sono un'ottima opzione Di Paracallis. SAl contrario NUtilizzo la priorità è comfort e resistenza, dovrebbemos decantarenoi da modelli più spessi e resistenti come FAlcon Impugnature (fabbricato con fibra di carbonio), COndor Impugnature (Prodotto con pIEL sintetico) o quelli nuovi HAwk Impugnature (PRODUZIONEAS con poliuretano + aramida) Per l'uso senza magnesio.

1.B A seconda del nostro peso e volume di allenamento 

Al secondo posto, ci sono due fattori che sono anche rilevanti per optare per un materiale o un altro nel nostro Paracallis Picics: El peso corporeo e il Volume di allenamento ginnastico. Se entrambi sono alti, sarà sempre meglio optare per Paracallis resistente (Per esempio: Paracallis Falcon Impugnature O Paracallis CImpugnate di ondor Nel caso dell'uso del magnesio. Paracallis Hawk Impugnature Se preferisci non usare il magnesio), va notato che questo tipo di Paracallis Altamente resistenti e con grande presa, hanno uno strato interno chiamato "schiuma" che assorbe e cuscini ogni movimento generando così maggiore comfort e maggiore resistenza all'atleta in ogni WOD.  

Al contrario, se siamo persone con peso leggero o un volume medio-basso di ginnastica, possiamo sentirci a nostro agio e garantire la durata sia nei modelli sopra citati Come con Altri modelli di basso spessore, che sacrificano una certa resistenza per altre caratteristiche notevoli, come una grande presa con e senza magnesio, e una maggiore sensibilità della barra in ogni movimento, ad esempio il Paracallis Phoenix, quel lavoro con e senza magnesio sulla barra e consente di sentire ogni movimento e, essendo molto resistente, non sono tanto quanto il Condor Impugnature  
 

2.- CAllras con magnesio o Paracallis Senza magnesio 


 L'eterno dilemma dell'uso del magnesio nella scatola e delle soluzioni che offriamo da Picsil. Tutti i nostri Paracallis Sono per l'uso Con magnesio, con 2 eccezioni dei più interessanti: PImpugnature Hoenix, totalmente versatile, adatto alla barra con e senza magnesio ci garantisce una buona presa in entrambe le situazioni.  
La seconda opzione, ideale per gli ambienti in cui è vietato l'uso del magnesio, sono i HImpugnature awk, Progettato per fornire prestazioni senza precedenti nelle barre pulite.
 

3.- Paracallis Con buchi o senza buchi

 
3.1 Paracallis Con buchi: 
IL Paracallis Con i buchi di solito hanno 2 o 3 fori attraverso i quali vengono introdotte le dita. Una mano più grande prefererà un po ' Paracallis Di tre buchi e uno più piccolo si sentirà più a suo agio con alcuni con due buchi.  

Vantaggi di Paracallis Con buchi: 

1.- Puoi scegliere se mettere o meno le dita. In questo modo avrai 2n1. Ci sono esercizi che richiedono più contatti, come gli esercizi negli anelli, dove è più consigliabile utilizzare Paracallis Con buchi, soprattutto se sei un principiante (anche se per i gusti, e sempre più atleti preferiscono Paracallis Nessun foro per gli anelli, quindi accelera le transizioni nel tuo WOD) 
2.- Puoi fare la piega. Grazie a Mettere le dita puoi fare una piega direttamente nell'area in cui i calli che ti daranno una maggiore protezione contro l'attrito. 
 

 

3.2 Paracallis Senza buchi:  

Nel Paracallis Senza buchi, le dita sono in aria e non vi è alcun contatto tra la barra e il palmo della mano. La superficie del palmo è maggiore per offrire una maggiore protezione, così come l'area delle bambole che è più spessa per un maggiore supporto e comfort. 

Vantaggi di Paracallis Senza buchi: 

1.- Transizioni più veloci. Non avendo le dita nei fori, le transizioni tra gli esercizi sono più veloci, il che rende un allenamento più funzionale. 

2.- Le superfici del palmo e del polso sono più larghe e in particolare quest'ultima è più rinforzata, per un maggiore supporto, protezione e comfort. 

 

Scopri tutto Paracallis Picics:

 

Paracallis Hawk PRESA: 

 

IL Paracallis Hawk Le impugnature sono le migliori Paracallis Nessun magnesio del mercato. Questi nuovi Paracallis Sono perfetti per le barre pulite senza magnesio. IL Paracallis Hawk Offrono un'alta protezione e una resistenza molto elevata oltre alla loro incredibile presa. Sono scelti da molti atleti che si allenano in scatole in cui l'uso del magnesio non è consentito. IL Paracallis Picics Hawk Sono realizzati con un design a triplo strato, con poliuretano e Aramida per offrire una presa estrema su barre pulite. 

Combinano la resistenza e la presa in un modo molto equilibrato, il che li rende perfetti per volumi di allenamento elevati.  

Indistinto del tuo livello, è un Paracalli Perfetti per entrambi gli atleti che sono appena stati avviati in questo sport e per gli atleti che hanno un livello molto avanzato e cercano di ridurre i tempi e le distrazioni nel loro allenamento evitando l'uso del magnesio. 

 

Paracallis Phoenix Presa:

 

IL Paracallis Phoenix Le impugnature sono le migliori Paracallis Per l'uso con e senza magnesio. Phoenix Grips è la versatilità fatta Paracalli. Sei innovativo Paracallis I foto sono perfetti per barre totalmente pulite senza uso di magnesio o per barre sporche dopo l'uso di magnesio. IL Paracallis Phoenix Offrono una protezione media/alta e resistenza media, hanno una presa più elevata e garantiscono una presa massima in qualsiasi situazione in una competizione o nella scatola. Inoltre, grazie al suo spessore ci consente di sentire la barra in ogni movimento, quindi sono scelti da molti atleti per competere. IL Paracallis Modello di foto phoenix La presa è realizzata in tessuto triplo, tra questi PU e Aramida per garantire una presa estrema su qualsiasi situazione sulla barra e uno strato interno morbido per evitare di sfregare. Sono adatti per non molto pesanti o con un volume medio - sotto allenamento ginnastico, sono anche la presa perfetta da competere (consigliamo di garantire una maggiore durata, combinarli sempre con una seconda coppia di Paracallis nella tua giornata per giorno) 

Combinano la versatilità e la presa in modo molto equilibrato, il che li rende perfetti per la concorrenza e aiuta a migliorare i tempi di ogni WOD, senza distrazioni per applicare il magnesio e con la massima presa in ogni situazione in cui potrebbe esserci o meno magnesio.  

 

 

Falcon Presa:

 

IL Paracallis Falcon presa Sono un Vendite migliori in Picics Dal suo Lanzaminto. Il suomateriali s e spessore di 2,4 mm the ConvertireE In IL Paracallis più resistente al mercato. Sono raccomandati per le persone con un volume di allenamento alto e peso corporeo alto. Grazie al suo spessore, durata e incredibile presa con magnesio, Sono preferiti da molti atleti.  

IL Paracallis FALCON Impugnature Sono perfetti per ciascuno WOD. Suno spessore è 2 mm e la sua vita utile è lunga durata. IL Paracallis Picics modello Falcon Impugnature Sono fabbricati con Fibra di carbonio Per garantire la sua resistenza e durata. Perciò, DDurante i primi usi possono essere percepiti come difficili. Dopo diversi usi ESTasso Lui se ne vaN adattandosi alla forma della mano, ottenendo COSÌ  anziano presa e comfort con l'uso. C'è una versione con e senza buchi e sono i favoriti della corrente Più adatto Uomo SU earth e atleta Picics Jeff Adler. Qui possiamo vederlo allenarsi con il nostro Paracallis FAlcon GRIP:

 

 

IL Paracallis Falcon Offrono una protezione molto elevata e la massima resistenza/durata. Hanno un'ottima presa con uso di magnesio, offrendo una garanzia totale alla nostra ginnastica. IL Paracallis Modello di foto falcon L'impugnatura è realizzata in fibra di carbonio per garantire la massima durata e resistenza. Hanno uno strato interno di 0,08 mm per dare più morbidezza al tatto e generare meno attrito nel palmo della mano. 

Combinano la durata e la presa con il magnesio in modo molto equilibrato, il che li rende perfetti per un allenamento molto impegnativo e frequente, nonché per l'atleta pesante. 

 

 

Rx Presa:

 

IL Paracallis Rx Sono una delle opzioni preferite degli atleti che cercano la presa offerta dalla fibra di carbonio, ma a loro piace sentire la barra in ogni movimento grazie al loro spessore di 1,8 mm, il che li rende resistenti e duraturi. Offrono un punto di resistenza meno Falcon, Di quelli che sono gemelli nei materiali, al fine di ottenere una maggiore sensibilità. Sono realizzati in fibra di carbonio e hanno una presa spettacolare. 

IL Paracallis RX Offrono una protezione molto elevata e una buona resistenza/durata, hanno una buona presa con l'uso di magnesio, garantendo il nostro allenamento.  

Combinano la durata e la presa con il magnesio in modo molto equilibrato, il che li rende perfetti per un addestramento molto impegnativo e frequente, essendo adatti a loro volta per le persone pesanti, con la differenza contro il modello Falcon per produrre una maggiore sensibilità della barra.  

 

Paracallis Condor Presa:

 

IL Paracallis Condor Le impugnature sono un'altra grande vendita di Picics. Sono realizzati con un tessuto speciale chiamato tessuto tecnico (pelle sintetica), che garantisce una buona presa con magnesio e massimo comfort quando si appendi dalla barra. Il loro spessore, materiale e sensazione imbottita dal primo utilizzo li rendono un'ottima scelta per quasi tutti gli atleti, poiché garantisce comfort, resistenza e grande presa con l'uso di magnesio dal nostro primo contatto.  

 Adatto a tutti i tipi di atleti. Sono un po 'più spessi del resto e anche più morbidi. Combinano la resistenza e la presa in un modo molto equilibrato, il che li rende perfetti per volumi di allenamento elevati in cui sono inclusi movimenti di ginnastica e persone con alto peso corporeo.  

Indifferentemente del tuo livello, il loro comfort li rende un po ' Paracallis Perfetto sia per gli atleti che sono appena stati iniziati nel mondo di crossfit, Per quanto riguarda coloro che hanno un livello molto avanzato. 

IL Paracallis CONDOR Impugnature Possono essere il tuo miglior alleato nella scatola. Il suo spessore è di 2 mm e la sua vita utile è di lunga durata. IL Paracallis Picics Condor Sono fabbricati con un tessuto speciale chiamato Tecnico Tessuto (pelle sintetica), che dà loro la loro resistenza, durata e maggiore comfort. Come tutti i nostri Paracallis, Questi sono materiali vegani al 100%. Dai primi usi, è percepito come aA Paracalli PagaiaA E molto comodoA.  Inoltre, possiamo trovarli in colori diversi (Coral/Blu, bianco/blu) Linkar ogni color al tuo prodotto sul web Uno dei nostri atleti più amati, romano Khrennikov È un utente fedele del Paracallis Condor GRIP:

 

Golden Eagle PresaS:

 

IL Paracallis Golden Eagle sono il Paracallis Perfetto con l'uso di magnesio per una competizione grazie alla sua leggerezza, presa e velocità nelle transizioni. Le impugnature aquila dorate hanno uno spessore di 1,8 mm Paracallis Condor o il Paracallis Falcon. Sono perfetti per la competizione, il volume di allenamento medio e/o le persone con peso corporeo medio/basso. Perfetto come un secondo paio di Paracallis. 

Il modello di Paracallis Golden Eagle Grip La tecnologia "Micro Diamonds" è progettata con una doppia estrusione di micropui per un Grip estremo. 

Possiamo trovarli in due colori (Giallo O viola)

Per questi motivi sono quelli scelti da molti dei nostri atleti per competere, Come Helena Cartalá o Rebecka Vitessson:

 

È altamente consigliabile combinarli con una seconda coppia di Paracallis Più resistente come i modelli Falcon E Condor Alternamente tra giorno per giorno con più comfort e resistenza e la competizione con più tatto di presa e bar. 

Indipendentemente dal livello, sono alcuni Paracallis Perfetti per entrambi i crossfitisti che hanno appena iniziato e per quelli più avanzati.  

Azor PresaS:

IL Paracallis Azor Le impugnature sono un classico di Picsil. Uno della prima e la base di sviluppo del resto Paracallis. Grazie allo spessore di 1,8 mm, ti permettono di sentire la barra in ogni movimento. Sono realizzati con un interno morbido per proteggere le mani. Il suo livello di protezione e durata è medio. Sono realizzati in tessuto impermeabile, traspirante e lavabile.  

Adatto a tutti i tipi di atleti. Combinano la resistenza e la presa in modo molto equilibrato, il che li rende adatti per un elevato volume di allenamento in cui sono inclusi movimenti di ginnastica e persone con peso corporeo medio/alto.  

Sono anche adatti a tutti i tipi di atleti indipendentemente dal loro livello.

5 mEjores Paracallis per crossfit: Migliore Venditore Picics


 IL Meglio Paracallis Con magnesio: 

FALCON PresaS:

CONDOR PresaS:

Golden Eagle Grip:

IL Meglio Paracallis Per l'uso con E senza MAGNESIO: 

PHOENIX Guida:

 

IL Meglio Paracallis Per l'uso Senza magnesio: 

HAWK PresaS:

 

COmbinazioni Di Paracallis: 2 meglio di 1

 

Il nostro miglior consiglio per coloro che non vogliono rinunciare a nulla e usare sempre il Paracallis più appropriato, e l'attuale tendenza nella maggior parte dei crossfitisti è avere due paia di Paracallis Che si completano e ci danno in ogni momento ciò di cui abbiamo bisogno e ci aspettiamo da loro.  

Ecco alcuni esempi di combo perfette di Paracallis E i nostri motivi per scegliere di avere entrambi i modelli: 

1.- HAWK + PHOENIX: Se nella tua scatola non sei amico di magnesio, il nuovo HAWK Picics sono Il migliore Paracallis Senza magnesio. Ti daranno un'incredibile presa e una grande durata sul bar pulito senza timore di un grande volume di allenamento di ginnastica. La seconda coppia perfetta e complementare per questi Paracallis Senza magnesio potrebbe essere il modello PHOENIX, Questo modello ci fornisce barre con e senza magnesio, oltre a permetterci di sentire la barra in ogni movimento a causa del suo spessore. Il modello di Paracallis PHOENIX Le impugnature sono perfette per la competizione e il basso volume di allenamento, quindi puoi usarlo in competizione (dove possiamo trovare bar con o senza magnesio) e allenarli con loro giorni prima della competizione per adattare la presa e il movimento. Senza dubbio la combinazione perfetta se vieni da "Team Chalkless" 

2.- PHOENIX + CONDOR/FALCON: Ami pHoenix, ti piace sentire la barra in ogni movimento grazie al suo spessore e alla libertà che ti dà non dipendere dal magnesio per accelerare transizioni E, Ovviamente, Essere in grado di affrontare le barre con e senza magnesio garantire La migliore presa. Se sei una persona con peso corporeo maggiore di 80 kg e/o con un alto volume di allenamento di ginnastica, non è consigliabile utilizzare solo e continuamente solo il Paracallis Phoenix. Lo ideale per garantire la durata di questi è combinarli con Paracallis di grande resistenza di giorno in giorno con cui sentiremo il bar meno, ma garantiremo la durata del nostro accessorio crossfit E ovviamente continueremo a garantire una buona presa. In questo caso e come combinazione perfetta per te, abbiamo 2 opzioni. Entrambi molto resistenti, con grande presa e uno dei favoriti dei nostri atleti: Paracallis CONDOR PresaS E Paracallis FALCON PresaS, in termini di presa e durata entrambe sono due ottime opzioni. In questo caso la scelta di un modello o di un altro è una decisione ulteriore personale. Da un lato, abbiamo il modello CONDOR PresaS, composto da pelle sintetica e con una sensazione di comfort, effetto "imbottito" dai primi usi. Ad alcuni dei nostri atleti piace romano Khrennikov O Sepius Sono fedeli a loro. Un'altra opzione valida è il modello FALCON Impugnature, fibra di carbonio, che ci farà sentire il Paracalli Difficile, ma con l'uso del 100% per la nostra mano. Alcuni dei nostri atleti ulteriore fedeli a questo modello sono la corrente FIttest Uomo SU EArth Jeff Adler, o il più sotto forma di Spagna, Fabi Beneito, tra l'altro.

3.- Golden Eagle + CONDOR/FALCON: Approfittando del fatto che abbiamo parlato di Silvia García (il nostro caro Sepius) non possiamo dimenticare un'altra combo stellare, la sua preferita: Golden Eagle Gugge per competere, a causa della sua grande presa e trasmissione in ogni movimento. Come con il modello Phoenix Il suo spessore ci limita in termini di volume di ginnastica elevata e l'opzione migliore per garantirne la durata è combinarli con una seconda coppia di Paracallis Picics (EÈ importante ricordarlo Paracallis Golden Eagle richiede magnesio per un corretto funzionamento).  

L'ideale per garantire la durata del nostro Paracallis Golden Eagle Grip, è combinarli con un secondo Paracallis di grande resistenza. In questo caso, raccomandiamo 2 del nostro modello a stella. Entrambi molto resistenti, con grande presa: Paracallis CONDOR Presa e Paracallis FALCON Presa 

Queste sono alcune delle combinazioni multiple di Paracallis Picics che possiamo fare per avere una copertura completa in ogni WOD e concorrenza, ma ci sono molte altre opzioni che forniranno valore extra al nostro CrossFitter interno 😉  

Come scegliere Nostro Misurare Paracallis per crossfit? 


 Se visiti la sezione Paracallis/Impugnature Dal negozio online di Picics, spieghiamo in dettaglio in ciascuno Paracalli Come scegliere la dimensione della presa adeguata per te. Tuttavia, ti ricorderemo le chiavi per misurare la mano: 

1.- Prendi una regola o un misuratore di cucito 

2.- Misura il palmo della mano dalla base del polso all'inizio delle dita 

3.- Ricorda di lasciare alcuni millimetri di margine in modo che il Paracalli Non essere troppo piccolo e questo ti impedisce di aprire correttamente la mano. 

4.- Secondo la misura, scegli la tua dimensione Paracallis Picics: G (-10,5 cm) o G+ (+ 10,5 cm) 

 

 

Se hai domande su quale sia il tuo secondo Paracallis Perfetto, ci vediamo attraverso: soporte.cliente@PicSilsport.com E ti consiglieremo nella tua scelta.  

Se preferisci dare un'occhiata al confronto tra tutti i nostri Paracallis e prendi la decisione da soli, ti lasciamo il nostro confronto Paracallis In modo visivo, che sicuramente ti serve di grande aiuto: Comparativo Paracallis Picics

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