Ci dispiace, ma nessuna callera è perfetta. Nemmeno quelle di PicSil lo sono, anche se ci lavoriamo molto. Tuttavia, non scoraggiatevi perché se la perfezione non è di questo mondo, potete provare ad avvicinarvi ad essa con uno dei quattro modelli che abbiamo creato per aiutarvi a perfezionare le vostre trazioni. Perché queste possono essere perfette. Le pinze fanno parte dell'attrezzatura di base di ogni crossfitter. Ma se siete principianti, potreste chiedervi: ho bisogno delle pinze per iniziare a praticare il crossfit? Il blog PICSIL è qui per rispondere a questa domanda.

Ho bisogno di pinze per iniziare a fare crossfit?

Siamo stati tutti principianti nel crossfit e siamo arrivati al box completamente spaesati, senza capire una parola di quello che l'allenatore sta spiegando. E ci sentiamo ancora più smarriti quando vediamo gli altri correre fuori a prendere i loro zaini per prendere le fasce per i polsi, il nastro adesivo o i calli. Come principianti del crossfit, potreste chiedervi se avete bisogno di attrezzature specifiche per iniziare ad allenarvi. Prima di lanciarvi nella condivisione di tutto il kit del crossfitter, provate per un po' questo sport del fitness per vedere se vi piace. Dovete scoprire le sensazioni di allenarvi con le mani, sentendo la sbarra sulle alzate e lavorando sulla presa del rack. In altre parole, dovete letteralmente darvi da fare. Se vedete che le lezioni passano e vi appassionano (e sono sicuro che sarà così), allora potete prendere in considerazione l'acquisto di un'attrezzatura.

Perché non esiste la callera perfetta?

La callera perfetta non esiste semplicemente perché non piove mai per tutti. Se è troppo grande, troppo piccola, troppo dura, troppo spessa. Che mi danno fastidio nelle trazioni, che non posso usarle in un WOD. Che scivolo, che preferisco andare a dorso nudo e raccogliere i miei calli. E un elenco infinito di frasi che tutti sentiamo nel box o che noi stessi abbiamo pronunciato. Se sappiamo che non sono perfette, perché continuiamo a usarle? Perché, in fondo, sappiamo tutti che i calli sono un alleato e non un nemico nei WOD di ginnastica. Ma è necessario un po' di tempo per abituarsi. È come la presa a gancio nel sollevamento pesi. A nessuno piace strapparsi i pollici con la sbarra durante uno snatch, ma la presa di sicurezza è necessaria se si maneggiano pesi pesanti e si cerca la... sicurezza.

Alla ricerca dello squat più perfetto possibile

Se non esiste la callera perfetta, quello che dovete fare è trovare quella perfetta per voi. Noi di PicSil abbiamo ideato, progettato e realizzato a mano quattro modelli di callere per cercare di soddisfare la vostra aspirazione alla perfezione. Se le callere di PicSil non sono perfette, hanno però delle virtù come:

Sono fatte a mano in Spagna.
Hanno un design e un tessuto brevettato
Sono ipoallergeniche
Adatti ai vegani

Cercate un calibro sottile per iniziare?

Le impugnature Raven sono il nuovo modello PicSil che meglio si adatta a questa esigenza. Hanno uno spessore di 1 millimetro e sono realizzate in pelle sintetica, per offrire una sensazione di morbidezza. Sono le impugnature PicSil più leggere e offrono un'elevata protezione, resistenza e durata. Perché iniziare? Perché se siete principianti, dovete imparare a domare la sbarra e gli anelli con le vostre mani e a fare il callo per progredire. La sottigliezza e la leggerezza dei Raven Grips li rendono quasi inesistenti nelle mani, in modo da potersi concentrare sulla presa. La chiave delle trazioni non sta nel callo, ma nell'avere abbastanza forza e presa nelle mani per eseguire il movimento.

Avete già imparato la presa e volete passare al livello successivo?

Le PicSil RX Grips sono le pinze per chi ha già imparato la tecnica e ha bisogno di esercitarsi. Lo spessore di 1,8 mm garantisce un'elevata protezione e leggerezza allo stesso tempo. Inoltre, sono molto resistenti grazie alle fibre di carbonio che le compongono. Vi seguiranno in tutti i vostri allenamenti di pull-up, butterfly e muscle-up.

Siete dei veri ginnasti e avete bisogno di un'elevata resistenza?

Le pinze Falcon Grips sono le più spesse del catalogo PicSil: 2 millimetri. Come il modello precedente, le pinze Falcon sono realizzate in fibra di carbonio per garantire un'elevata resistenza e durata. Sono inoltre rivestite all'interno con un tessuto morbido per proteggere le mani (non vogliamo limare i calli nemmeno durante l'allenamento). Tuttavia, non sono così perfette perché il loro spessore ne limita la leggerezza.

Avete bisogno di forza, protezione e leggerezza per i vostri WOD e le vostre gare?

Sapete di quali manopole stiamo parlando. Le Azor Grips sono il prodotto di punta di PicSil e le impugnature preferite da crossfitter d'élite come Sam Briggs, Lukas Esslinger o Adrian Mundwiller. Sono state persino le pinze ufficiali del Dubai CrossFit Championship 2018, la competizione ufficiale dei CrossFit Games 2019. Perché sono così valide? Perchéil rapporto tra protezione, resistenza e leggerezza è il più perfetto che abbiamo raggiunto in PicSil. Sono spessi 1,8 mm, realizzati in tessuto sintetico e rinforzati con una morbida fodera interna. Inoltre, la loro durata è elevata, così da potervi seguire gara dopo gara.

Quando usare le pinze nella scatola?

Se scegliete di acquistare le calli per affrontare i vostri primi WOD nel box, dovrete sapere quando è meglio usarle:

Se fate ginnastica a lezione: riscaldamento, abilità e nel WOD stesso.
Se avete lesioni o per prevenirle: ferite, calli duri, mani molto secche e danneggiate.
Se non si è ancora abituati alle sbarre olimpiche e ci si fa male durante i sollevamenti.
Se avete bisogno di migliorare la vostra presa durante il WOD, al di là della ginnastica.

All'inizio potreste non averne bisogno o non volerli usare, ma col tempo capirete perché ogni veterano del vostro box ha un paio di calibri nello zaino.

Come usare i calibri

Esiste più di un modo per usare le pinze? C'è il modo classico, agganciando le dita nei fori delle pinze.

Lasciare le dita fuori dalla callera.

Piegare l'estremità della callera per rinforzare la base delle dita.

In breve: non esiste la callera perfetta. Dovete solo trovare il modello, il materiale, la forma e l'uso più adatti a voi e allenarvi, allenarvi, allenarvi. Le callere non vi faranno fare trazioni perfette al primo tentativo, ma vi aiuteranno a raggiungere la perfezione. E voi, quale delle nostre pinze è perfetta per voi? Ditecelo nei commenti qui sotto o sui nostri social network.